Sommarens sköna dagar kan snabbt förbytas till irriterande myggbett. I denna artikel sammanställer vi hur du enkelt gör ditt egna naturliga mygg- och fästingmedel med eteriska oljor samt hur du kan använda växtbaserade oljor och komplement för hudens välmående. Vi fokuserar på giftfria och miljövänliga alternativ som du kan anpassa efter dina behov och preferenser.
Varför välja naturligt myggmedel?
Gör ditt eget myggmedel är miljövänligt, giftfritt och ofta billigare i längden. Eteriska oljor som citronella, eukalyptus, lavendel och andra doftämnen fungerar som insektsavvisare utan att skada miljön. Du kan också anpassa blandningen efter din egen doftpreferens och hudkänslighet.
Nödvändiga ingredienser och basvätska
Nästa steg är att välja din basvätska. Basen fungerar som bärare för de eteriska oljorna och gör produkten enkel att använda på hud, kläder eller hår. Exempel på bra baser inkluderar destillerat vatten eller olika blandbara oljor som mandelolja, jojobaolja, kokosolja eller rapsolja. För spraya-varianten är en tom sprayflaska lämplig och en tratt kan underlätta överföringen av vätskan.
Följande eteriska oljor är särskilt effektiva mot myggor och kan blandas för att skapa en unikt doftande blandning:
Läs även: Inspiration för matlagning med östrogen
- Citronella
- Eukalyptus
- Kryddnejlika
- Geranium
- Pepparmynta
- Lavendel
- Tea Tree
- Tallbarr
En generell riktlinje är att tillsätta cirka 30 droppar eterisk olja per deciliter (100 ml) basvätska, men justeras efter hur stark doft och behandling du föredrar. För vattenbaserade blandningar krävs ofta ordentlig skakning före och under användning för att oljorna ska blandas med vattnet.
Steg-för-steg: gör ditt naturliga myggmedel i sprayflaska (vattenbas)
- Börja med att fylla sprayflaskan till ungefär tre fjärdedelar med destillerat vatten eller annan lämplig vattenbas.
- Tillsätt cirka 30 droppar eterisk olja per dl basvätska. Du kan välja en typ eller blanda flera sorter.
- Sätt på locket, skaka ordentligt och låt blandningen blandas helt innan användning.
- Spreja generöst över utsatta hudområden och kläder. Undvik ansiktet - spraya i händerna och applicera försiktigt runt ansiktet.
- Förvara i mörk, sval plats och skaka innan varje användning eftersom eteriska oljor kan separera från vattnet.
Steg-för-steg: gör naturlig myggolja i bas av olja
- Välj en bärarolja som har hudvårdande egenskaper, exempelvis mandelolja eller jojobaolja.
- Tre till femtio droppar av eterisk olja (t.ex. citronella, eukalyptus och lavendel) blandas i två dl basolja.
- Häll upp i en mörk glasflaska och skaka väl innan varje applicering.
- Smörj in kroppen eller använd som kroppsolja. Undvik ansiktet och ögonregionen.
Specifika recept som ofta nämns i sammanhanget
- Anitas naturliga myggmedel med tre ingredienser: 3 dl rapsolja, 10 nejlikor, 1/2 citron, i sprayflaska.
- Myggmedel med vatten som bas: cirka 26 ml vatten, 4 ml eterisk olja (ca. 100-120 droppar) citroneukalyptus, blandas i en 30 ml glasflaska.
- Myggolja med karanjaolja och citroneukalyptus som bas: karanjaolja som bärarbas med citronellitolrikt innehåll och citronella-ekvivalent effekt.
OBS: vissa eteriska oljor är fotosensibiliserande - använd försiktigt, särskilt på sol exponering. Späd alltid ut med en basolja eller vatten och testa huden innan bred användning.
Experimentera med blandningar och användning
När du blandar dina egna recept kan du testa olika kombinationer av eteriska oljor för att hitta en doft som känns behaglig samtidigt som insekterna hålls borta. exempel på användbara kombinationer:
- Citronella + Lavendel + Eukalyptus
- Citronella + Tea Tree + Pepparmynta
- Geranium + Eukalyptus + Lavendel
Efter blandning, skaka flaskan ordentligt och spraya runt området där du vistas mest. Vid starkt svett får man gärna upprepa appliceringen oftare, särskilt när man badar eller svettas mycket.
Läs även: naturligt glutenfri surdeg från grunden
Hudvård och säker användning
Även naturliga eteriska oljor kan orsaka hudreaktioner hos känsliga personer. Gör därför alltid ett patch-test innan bred användning över större hudytor. Spraya inte direkt i ansiktet; applicera på händerna och därefter på ansikte, undvik ögon och mun. Tvätta händerna noggrant efter användning.
Om du vill använda myggmedlet i hemmiljön kan du även spraya runt boendet - men undvik växter som kan skadas av eteriska oljor. Förvaringsråd och livslängd på DIY-blandningar varierar beroende på ingredienser; mörk glasflaska, sval och mörk plats och kontrollera doft innan användning.
Förebyggande tips och kompletterande hudvård
Utöver myggmedel kan du stärka skyddet genom att bära långärmat, använda myggnät och välja naturliga solkrämer med fysikaliska UV-filter. Betakaroten kan bidra till hudens skydd och hudens naturliga glow under sommarens sol.
