Det finns många myter om hur en graviditet påverkar tänder och munhälsa. På senare år har vi lärt oss att de flesta av de gamla etablerade uppfattningarna är felaktiga. Du får inte sämre tänder för att du är gravid, men det är annat som händer som gör att du behöver ta hand om dina tänder lite extra.
Hur påverkar graviditeten munhälsan?
Under graviditeten händer mycket i kroppen - även i munnen. Hormonförändringar kan påverka tandkött, tänder och slemhinnor, vilket gör graviditet och tandvård till ett viktigt ämne för blivande mammor. När du väntar barn är ditt tandkött extra känsligt för inflammationer. Det beror, som så mycket annat under graviditeten, på de kvinnliga hormonerna. Tandköttet kan blöda, bli mörkare rött och kännas svullet. Förändrade måltidsrutiner, illamående och förändrad salivproduktion kan också påverka munhälsan.
Vanliga förändringar
- Många gravida märker att tandköttet blir känsligare eller börjar blöda lättare. Det kan kännas obehagligt, men är vanligt - och går ofta över efter graviditeten.
- Graviditetsgingivit är en vanlig form av tandköttsinflammation som kan uppstå under graviditeten. En graviditetsgingivit känns som en helt vanlig tandköttsinflammation.
- Hormonförändringarna kan göra att salivproduktionen förändras. Många kan då uppleva muntorrhet.
- Illamående och kräkningar är vanligt under graviditeten och drabbar upp till 80 procent av alla gravida. Kräkningar och sura uppstötningar utsätter tänderna för magsyra, vilket kan skada emaljen.
Varför laga eller dra en tand under graviditeten?
Tandvård under graviditeten är inte bara möjlig. Undersökning, förebyggande tandvård, tandhygienistbehandling och nödvändig behandling kan utföras efter individuell bedömning. Att gå med obehandlad tandvärk eller infektion är sällan en bra lösning. Akut tandvård ska inte skjutas upp.
Infektioner i munnen kan påverka hela kroppen. Obehandlade tandproblem kan orsaka ökad inflammationsbelastning. Därför kan det vara mer riskfyllt att vänta än att söka vård.
Läs även: Zodiac gummibåt reparation - steg för steg
Risker med att vänta
- Om tanden är trasig är det bättre att man lagar den innan du får ont.
- Att gå med obehandlad tandvärk eller infektion är sällan en bra lösning.
- Kontakta tandvården snabbt vid svullnad, feber, var, kraftig tandvärk, dålig smak eller allmän sjukdomskänsla.
Säkerhet: röntgen, bedövning och läkemedel
Det är ingen fara att få bedövning medan du väntar barn eller ammar. Bedövningsmedlet som tandläkare använder är godkänt av Läkemedelsverket för användning på både gravida och ammande. Digital tandröntgen innebär mycket låg stråldos. Din tandläkare har rutiner för att stråldosen alltid ska vara så låg som möjligt. Berätta att du är gravid innan du genomgår en undersökning.
Many gravida patienter är oroliga för röntgen. Digital tandröntgen innebär mycket låg stråldos. Men dosen strålning du får om du måste röntgas hos tandläkaren är mycket liten. Mer eller mindre farlig strålning finns överallt, därför försöker tandläkaren undvika att spä på dosen genom att röntga munnen på gravida. Ja, tandröntgen kan tas när det behövs.
Läkemedelsverket rekommenderar minsta möjliga intag av läkemedel under graviditet. Paracetamol t.ex. Alvedon bör du använda som förstahandsval vid värk. Anti-inflammatoriskt så som t.ex. ibuprofen ska helst ej tas i möjligaste mån, särskilt under de sista 3 månaderna av graviditeten.
Praktiska råd för munvård under graviditeten
- Borsta noggrant med fluortandkräm morgon och kväll och använd tandtråd dagligen.
- Forttsätt borsta som vanligt, mjukt och försiktigt. Det viktigaste är att inte sluta borsta där det blöder.
- Tänk på att borsta tänderna en extra gång om du behöver småäta under din graviditet.
- Skölj inte munnen med vatten efter att du har borstat dina tänder. Skölj munnen med vatten efter kräkning och vänta minst 30 minuter innan du borstar tänderna.
- Ett bra tips är att ta ett tuggummi med xylitol efter varje måltid. Tugga en stund och låt tuggummit neutralisera syrorna.
- Försök att hålla dig till tre huvudmål och två mellanmål per dag. När du äter ofta hinner inte munnens pH-värde återställas mellan gångerna, vilket ökar kariesrisken.
Specifika situationer: trasig tand, rotfyllning eller utdragning
Om en tand gått sönder och du har ont bör du boka tid snarast. Om du har en trasig tand är det bättre att man lagar den innan du får ont. Att du är gravid skulle inte bli något problem för att göra en lagning eller lägga bedövning etc. Vid omfattande skada kan rotfyllning eller utdragning bli aktuellt efter individuell bedömning. Vid svullnad, feber eller spridande infektion måste du söka akut tandvård.
Läs även: Reparera istället för att köpa nytt
Ja. Rotfyllning kan ibland göras om det är kliniskt motiverat, och ja, utdragning kan göras om det finns karies eller risk för försämring. Vid mer omfattande bilddiagnostik kan du läsa mer om panoramaröntgen, men användning av röntgen görs bara när det är kliniskt motiverat.
Tandvårdsrädsla och bemötande
Vi vill ta extra väl hand om dig som känner oro inför tandvårdsbesöket. Berätta för oss hur du känner. Om du har stark oro inför tandvård anpassar vi besöket med lugn kommunikation, pauser och tydlig information. Ingen döms för det tandvårdsbehov han eller hon har.
Fluorid och fostrets tänder
Fluorid i höga doser kan ge gropar i emaljen och missfärga barnets tänder. Fluortandkräm ger inga sådana skador, men har du egen brunn bör du testa fluoridhalten genom att lämna ett vattenprov innan barnets födelse. Under graviditeten bildas barnets anlag till mjölktänderna.
Efter förlossningen
När barnet har kommit är det lätt att fokuset hamnar helt på den nya familjemedlemmen - men glöm inte bort din egen hälsa. Om du haft problem med tandköttet eller andra besvär under graviditeten kan det vara bra att boka in en kontroll efteråt. Vid tre års ålder kallas ditt barn för första gången till Folktandvården för undersökning. Var rädd om ditt barns tänder redan från början. De ska hålla genom hela livet.
När ska du boka tid?
- Boka tid om du är gravid och inte varit på kontroll nyligen.
- Boka tid om du upplever blödande tandkött, tandvärk eller ilningar.
- Ett bra tips är att passa på att gå i början av graviditeten så slipper du tänka på tandläkarbesök på slutet.
| Problem | Råd |
|---|---|
| Blödande tandkött | Borsta försiktigt med mjuk tandborste, använd tandtråd, boka tandhygienist |
| Kräkningar/sura uppstötningar | Skölj med vatten, vänta 30 min innan borstning, överväg fluorskölj |
| Trasig tand/tandvärk | Boka akut tandvård, bedövning och behandling är möjliga under graviditet |
| Röntgenbehov | Digital röntgen är möjlig vid behov, meddela att du är gravid |
Det viktigaste är att du gör det som fungerar för dig just nu. När vardagen tillåter det, försök återgå till regelbundna måltider och god munhygien. Graviditet och tandvård hör ihop. Hormonförändringar kan påverka munhälsan, men med rätt kunskap, förebyggande åtgärder och regelbundna kontroller går det att undvika problem.
Läs även: Pris för skärmreparation hos Elgiganten: Allt du behöver veta
