Recept: pannkakor med kokosmjöl utan ägg

Färska, fluffiga pannkakor utan ägg och med kokosmjöl kan vara ett underbart alternativ för den som vill äta glutenfritt, sockerfattigt eller helt eggfritt. Det här enkla receptet på kokospannkakor utan ägg är underbart fluffiga, lätta med en mild sötma och gör sig väl med lite kokosflingor och lönnsirap på toppen.

Varför välja kokosmjöl och att utesluta ägg?

Pannkakor utan ägg är enkla att göra, kräver få ingredienser och blir precis lika goda som traditionella pannkakor. Oavsett om du undviker ägg på grund av allergi eller äter veganskt går det utmärkt att laga tunna, frasiga pannkakor utan ägg. Vill du göra pannkakor utan både ägg och mjölk? Ja, om smeten får vila och inte är för tunn.

Basingredienser och viktiga tips

  • Blanda mjöl, kokossocker, salt och bakpulver i en bunke eller skål.
  • Tillsätt resten av ingredienserna och vispa en kortare stund för att få bort eventuella stora klumpar.
  • Det är viktigt att smeten får stå och svälla en stund innan du steker tunna fina pannkakor. Låt smeten svälla ca 10 min.
  • Vispa ut mjölet i hälften av mjölken till en slät smet. Ta lite i taget så blir det inga klumpar.
  • Det enda som kan gå fel är din första pannkaka och det beror nästan alltid på att stekpannan inte är varm nog.

Alternativ till ägg

Kikärtsspad (aquafaba). Du kan använda kikärtsspad istället för ägg.

Stekteknik för bästa resultat

Hetta upp smör- & rapsolja i en stekpanna. Stek tunna fina pannkakor på hög medelvärme tills de fått fin färg. När pannan är varm, ha i ungefär en deciliter smet per pannkaka. Det är dags att vända pannkakan när bubblor uppstår på ytan. För bästa resultat ska både grädden och bunken vara riktigt kalla. Använd en rymlig bunke och vispa för hand.

Läs även: Variationer av Pannkakor

pannkakor_i_stekpanna_med_kokosflingor

Serveringsförslag

Pannkakor utan ägg passar lika bra till middag som till dessert. Möjligtvis veganska kokospannkakor! Färsk frukt som blåbär, banan eller jordgubbar är också ett smarrigt alternativ. Vill du göra dem lite lyxigare? Det går även att göra matigare pannkakor på allt från bovete till kikärtsmjöl.

Steg-för-steg (enkelt recept på kokospannkakor utan ägg)

  1. Blanda mjöl, kokossocker, salt och bakpulver i en bunke eller skål.
  2. Tillsätt resten av ingredienserna och vispa en kortare stund för att få bort eventuella stora klumpar.
  3. Låt smeten svälla ca 10 min.
  4. Värm en stekpanna och ha i en skvätt kokosolja. När pannan är varm, ha i ungefär en deciliter smet per pannkaka.
  5. Stek tills bubblor uppstår på ytan och pannkakan fått fin färg, vänd och stek klart.
kokospannkakor_med_lonnsirap_och_blaabär

Variationer och fler tips

  • Vill du hellre göra tjocka och fluffiga? Pannkakor är en klar favorit hos många!
  • Vill du göra pannkakor utan ägg och ändå få bra konsistens: låt smeten vila och inte vara för tunn.
  • Tänk att pannkakor utan mjöl kan vara så goda! Istället för vetemjöl innehåller de fiberhusk. Fiberhusk innehåller gelébildande fibrer som ersätter glutens egenskaper och gör att smeten håller ihop när de steks.
  • Pannkakorna smakar ljuvligt och ingen kan tro att de inte innehåller något mjöl.
hur_man_stecker_veganska_kokospannkakor

Serveringsidé: frasig och sval topping

Vispa grädde fluffig. För bästa resultat ska både grädden och bunken vara riktigt kalla. Använd en rymlig bunke och vispa för hand. Det här enkla receptet på kokospannkakor utan ägg gör sig väl med lite kokosflingor och lönnsirap på toppen.

Problem Lösning
För tunn smet Låt smeten vila så att mjölet sväller och tjocknar
Pannkakan absorberar olja Se till att pannan är tillräckligt varm innan första pannkakan
Pannkakan faller sönder Använd gelébildande fibrer som fiberhusk eller aquafaba som bindemedel

Vill du göra pannkakor utan ägg som både är lätta, fluffiga och passar till både vardag och fest? Följ dessa steg och experimentera med olika mjölsorter och toppings för att hitta din favorit.

Läs även: Fabriksbrand och Pannkakor

Läs även: Recept och tips för bananpannkakor och bananbröd

Populära inlägg: