Att välja choklad när någon i familjen är nötallergisk kan kännas som en utmaning. Att läsa innehållsförteckningar, förstå märkningar som "kan innehålla spår av…" och veta vilka tillverkare som arbetar i nötfria miljöer är avgörande för att undvika allvarliga reaktioner.
Vad betyder "kan innehålla spår av nötter"?
Det är dessutom väldigt vanligt med “spår av”-märkning. Att de skriver "kan innehålla spår av nötter" är ju för att svära sig fria. Ofta kanske de tillverkar annan nötinnehållande choklad i samma fabrik och kan därmed inte garantera nötfrihet. Ibland kan man ju misstänka att producenter "säkerhetsmärker", men jag skulle aldrig, aldrig chansa..... Det kan ju sluta med en anafylaktisk chock och i värsta fall dödsfall!
Skillnaden mellan märkning och verklig produktion
Nej det finns ingen anledning till att nötfri choklad som tillverkas i en egen fabrik skulle innehålla spår av nötter, MEN ingen tillverkare som jag känner till garanterar att deras choklad är nötfri (de kan inte vara 100% säkra på att nötspår inte tar sig in i chokladen någonstans på vägen) och det är väldigt svårt att få reda på hur chokladen tillverkas. Alltså kan man inte veta om den är tillverkad i en egen fabrik eller inte. Det är bara det att de flesta mindre tillverkare gör sin choklad av färdig "chokladråvara" från tex Vahlrona eller Michael Cluizel och dessa tillverkare garanterar inte att deras choklad är nötfri.
Tillverkning i nötfri miljö - exempel från svenska producenter
På Malmö Chokladfabrik tillverkar vi prisbelönt ekologisk choklad helt fri från nötter, gluten, soja och palmolja. All vår choklad produceras i vår egen chokladfabrik, med fokus på smak, kvalitet och genuint hantverk. Malmö Chokladfabrik är en fabrik helt utan nötter. De kan alltså garantera att det inte finns något spår alls av just nötter i sina produkter. De använder inte heller gluten eller soja. Deras choklad är till för alla!
Läs även: Populär kladdkaka utan socker
Här hittar du chokladkakor, presentaskar, chokladen till bakningen och vardagslyxen. "ATT ARBETA MED RÅVAROR AV HÖGSTA KVALITET ÄR I LIKA HÖG GRAD BEROENDE AV RELATIONEN MED EN DUKTIG PRODUCENT SOM RÅVARAN SJÄLV. VI HAR ARBETAT MED CHOKLAD FRÅN MALMÖ CHOKLADFABRIK SEDAN BAGERIETS BÖRJAN ÅR 2016. KUNSKAPEN DE FÖRMEDLAR OCH HANTVERKET DE UTFÖR ÄR BÅDE INSPIRERANDE OCH BETRYGGANDE."
Små tillverkare som satsar på nötfri choklad
På Rawchokladfabriken i Arvika har de tillverkat chokladkakor sedan 2015, under mottot “Choklad för alla”. Vår choklad innehåller därför inget av det som finns på listan över de fjorton vanligaste allergenen, och inte heller spår av dessa, säger Sebastian Bäckström. Rawchokladfabriken i Arvika blir inom kort också den första bondeägda chokladtillverkaren i Sverige.
Lyckorus of Sweden tillverkar vegansk choklad utan sex av de vanligaste allergenen. All deras choklad är fri från nötter, jordnötter, gluten, mjölk, ägg och soja, då varumärket grundades av en allergiker, som ville skapa en vegansk kvalitetschoklad för alla.
Storproducenter och märkning - vad bör man tänka på?
Som alltid gäller dock, inte minst med stora multinationella tillverkare, att alltid läsa innehållsförteckningen då recepten kan ändras. Haribo och Malaco har föredömliga innehållsförteckningar på sina hemsidor. I Haribos fall är dock innehållsförteckningarna tyvärr på engelska. Fazer har också tydliga innehållsförteckningar, men mycket högre grad av märkning av typen “Kan innehålla spår av…”.
Läs även: Djupdykning i Arvid Nordquist Chokladkaffe
Jag har inte hittat någon tillverkare som garanterar att deras choklad är helt fri från spår av nötter. De vågar nog inte det. Däremot har jag hört att Vahlrona tillverkar en av sina choklader i en fabrik där inga nötter hanteras, men jag kan aldrig komma ihåg vilken det är.
Erfarenheter av produkter som fungerat eller inte
Kitkat, Smarties och After Eight har funkat, men inte Plopp och bara vissa Dumle - läs på förpackningen! Kitkat, Smarties och After Eight har funkat, men inte Plopp och bara vissa Dumle - läs på förpackningen! Har för mig att Smarties är ok men inte M&M (eller var det tvärt om... vet i alla fall att mina barn tål var sin sort av dessa senast vi köpte). Non stop är ej ok i alla fall. After Eight kollade jag så sent som i dag, det är ok.
Romerska bågar brukar vi köpa till sonen till jul så han också kan få nån kul choklad, och kexchoklad får han också äta. tyvärr har jag inte hittat någon Marabou-produkt som är ok, inte heller någon vanlig chokladkaka. Marabou har ingen produkt som är nötfri, vilket jag tycker är _skandal_, med tanke på vilken stor producent de är!! Men marabou tror jag säkerhetsmärker. Hittills har vår svårt allergiske son (alla nötter, mandel, soja) kunnat äta deras mjölkchoklad obehindrat. Har aldrig mått minsta dåligt.
M&M förstår jag om det inte är ok. Den stora produkten orginal varianten är ju de med jordnötter i. Non stop är ej ok i alla fall. Vilka Dumle har funkat? Enligt Cloettas hemsida så är det bara klubborna som är ok. jag har annars lyckats konstatera att Cloetta har dubbla linjer varav en nötfri. Chokladen från Chocovic (på web-butiken du länkade till) har min son provat, den var god. Det finns också en finsk choklad som heter Brunberg´s (el nå´t liknande) som är nötfri, den brukar finnas bla på Ålands/Finlandsfärjorna.
Tips för säker hantering hemma och vid köp
- Alltid läsa innehållsförteckningen och varningen om spår av nötter.
- Om möjligt välj choklad tillverkad i en fabrik som deklarerat nötfri produktion.
- Undvik produkter med "kan innehålla"-märkning om personen har allvarlig allergi.
- Fråga tillverkaren eller återförsäljaren om tillverkningslinjer och risk för kontaminering.
- Vid osäkerhet: välj produkter från små hantverksproducenter som explicit skriver att inga nötter hanteras, t.ex. Malmö Chokladfabrik eller Rawchokladfabriken.
Jag fick höra att om man tål lösgodis i självplock form så tål man i regel all choklad som kan innehåller spår av nötter. När jag tänkte efter så stämmer det ju: Du vet ju aldrig vad personen innan har tagit med sleven och dessutom kan godis vandra mellan lådorna.
Läs även: Ljuvliga chokladrecept
Var hittar man nötfria produkter och sammanställningar?
Nötfritt.se - Nötfria produkter. Här på Nötfritt kan du hitta produkter som är helt fria från nötter och mandel. Under Nötfria produkter kan du läsa om produkter som är nötfria, en beskrivning om produkten eller företaget och även läsa en innehållsförteckning. Går även att rösta på produkter mellan 1 och 5 hur bra och god du tycker produkten är. Kommer vara mycket fokus på nötfri choklad, godis och snacks men kommer även finnas många andra produkter här på Nötfritt.se.
Saknar du en produkt på Nötfritt, tipsa oss! Vi gör vårt bästa för att lista alla nötfria produkter på vårat. Vi är dock inte perfekta och behöver er hjälp, saknar ni någon så tipsa oss! Någon fråga eller fundering? Tveka inte att höra av dig!
Smak och kvalitet i nötfri choklad
Färgen är mer brunaktig då de är betydligt mer kakao i dem än i mjölkchoklad. Sen är ju smaken som baken.. men det finns en uppsjö av olika eftersmaker, tillsatta smaker och olika kakaohalter. "I SvD test av mörk choklad blev vår Master blend ensam om högst betyg men även bäst i test! Motiveringen löd: 'En chokladkaka med tunna rutor och fin färg. Smaken är len och känns rik på kakao. Samtidigt är den lagom söt, lite nötig och med en hint av vanilj och kanel. Den goda eftersmaken dröjer sig kvar och gör att man vill ha mer. Passar perfekt efter maten.'"
Etik och ursprung - varför välja ansvarsfull choklad?
Kakao- och chokladbranschen har en mörk historia och varför skulle du vilja riskera att gynna barnarbete, skövling av regnskog eller ohälsosamma arbetsvillkor när det finns en choklad som aktivt gynnar motsatsen? Dessutom satsar vissa hantverksproducenter på ekologiskt odlade kakaobönor och samverkar med fairtrade.
Slutliga råd för trygga val
- Välj produkter från tillverkare som tydligt deklarerar nötfri produktion om personen har allvarlig allergi.
- Kontrollera att innehållsdeklarationen är uppdaterad, särskilt hos stora tillverkare där recept och märkning kan ändras.
- Vid osäkerhet, välj hantverkschoklad från fabriker som explicit arbetar utan nötter, gluten och soja.
| Tillverkare/produkt | Kommentar |
|---|---|
| Malmö Chokladfabrik | Producerar i en fabrik utan nötter; ekologiskt och utan soja/gluten |
| Rawchokladfabriken (Arvika) | Nötfri produktion, inga av de 14 vanligaste allergenerna, vegansk |
| Lyckorus of Sweden | Vegansk choklad fri från nötter, jordnötter, gluten, mjölk, ägg och soja |
| Cloetta | Dubbel linje - vissa produkter från nötfri linje; kontrollera hemsida |
| Fazer, Haribo, Malaco | Tydliga innehållsförteckningar; ofta "kan innehålla" - läs noga |
