Att fira de svenska sommarfestligheterna är inte komplett utan en klassisk jordgubbstårta eller några av de andra älskade svenska rätter. Nedan hittar du en samling av de mest typiska och traditionella recepten från Sverige med detaljerade instruktioner samt smakfulla variationer - allt för att föra Sverige in i ditt kök.
Jordgubbstårta - en svensk sommarfavorit
Jordgubbstårta är en av de klassiska svenska recepten för sommarens festligheter. Bäst serveras med vispgrädde och sylt, men här hittar du en komplett guide för att baka den själv!
Ingredienser till botten
- 100 g smör, mjukt
- 1,5 dl strösocker
- 5 äggulor
- 2,5 dl mjöl
- 2 tsk bakpulver
- 1 msk vaniljsocker
- 0,5 dl mjölk
Maräng
- 5 äggvitor
- 2,25 dl socker
- 50 g flagad mandel
Fyllning
- 5 dl vispgrädde
- 600 g färskost
- 2 dl florsocker
- Rivet skal från två citroner
- 1 kg färska jordgubbar
Gör så här
- Sätt ugnen på 150° C.
- Vispa ihop smör och socker tills det blir luftigt och ljust. Tillsätt därefter en äggula åt gången under vispning.
- Sikta i mjöl, vaniljsocker och bakpulver och vänd försiktigt ihop med spateln. Tillsätt mjölken och vänd ned den.
- Bred ut smeten på ett smort bakplåtspapper.
- Vispa äggvitorna till fast skum, tillsätt socker lite i taget och vispa till en tjock och blank maräng.
- Bred marängen över botten och strö över mandel.
- Grädda i mitten av ugnen i 30-40 minuter. Låt svalna helt och dela sedan botten i två lager.
- Vispa grädde och färskost till en tjock kräm. Sikta i florsocker och vänd försiktigt ner. Tillsätt citronskal och vänd ner även det.
- Skär och dela jordgubbarna. Lägg hälften av fyllningen på det första lagret, toppa med hälften av jordgubbarna, lägg på det andra lagret samt resten av fyllningen och jordgubbarna.
Grillad lax med potatissallad - svensk sommarmat
Har du aldrig smakat grillad lax med hemlagad potatissallad? Nu är det dags att prova! Receptet blir bäst med en kolgrill med lock och en liten träplanka som ska blötläggas i vatten 5-8 timmar i förväg.
Ingredienser potatissallad
- 1 kg kokt färskpotatis, halverad
- 2 dl crème fraiche eller gräddfil
- 25 g brynt smör
- 2 dl finhackad dill
- 1 finhackad lök
- Saft från 2 citroner
- 3 små hackade gurkor
- 2 msk senap
- 1 dl saltade mandlar, hackade
- 250 g grön sparris
Ingredienser lax
- 1 halvsida benfri lax, 500 g
- 1 tsk dillfrö
- 1 tsk fänkålsfrö
- 0,5 tsk socker
- 1 tsk salt
- 1 träplanka, blötlagd
Instruktioner
- Blanda potatishalvor, crème fraiche, brynt smör, dill, lök, gurka, citronsaft och senap.
- Grilla sparrisen i 2 minuter, hacka och toppa salladen. Strö över mandeln.
- Krydda laxen med dillfrö, fänkålsfrö, socker och salt.
- Lägg laxen på plankan och placera den på indirekt värme i grillen. Stäng locket.
- Laxen är klar när den har en innertemperatur på 54°C.
- Skär laxen och lägg den på salladen.
Fisk-Wallenbergare - klassiker med modern twist
Wallenbergare är bland de klassiska svenska recepten, här med fisk istället för kött. Namnet kommer från Wallenberg-familjen, en av Sveriges mest inflytelserika familjer.
Läs även: Recept på japansk cheesecake
Ingredienser
- 500 g Clarias (mal) fiskfärs
- 2 äggvitor
- 500 g grädde
- 10 g salt
- Vitpeppar
- 2 dl surdegsströbröd
- 1 dl brynt smör
Instruktioner
- Blanda fiskfärs med äggvitor och salt i mixer. Tillsätt grädden under mixning.
- Forma till biffar om 100 g. Vänd i surdegsströbröd och stek gyllene på båda sidor. Baka klart i ugn till innertemperatur på 70°C.
Tillbehör
- 30 skott grön sparris
- 20 ramslöksblad
- 8-10 tomater
- 20 jordärtskockor
Instruktioner för tillbehör
- Koka jordärtskockor i saltat vatten tills de är mjuka. Ugnsrosta dem vid 230°C tills de blir gyllene och krispiga.
- Lägg i sparrisen sista tre minuterna.
- Grovt hacka lök och ramslök. Dela sparrisen och sprid alla grönsaker på tallriken.
- Tillsätt svensk remoulad mitt på tallriken och lägg Wallenbergaren ovanpå, toppa med brynt smör.
Svensk remouladsås
- 6 msk majonnäs
- 2 msk dijonsenap
- 2 msk vinäger
- 1 dl vispgrädde
- 1 dl gräddfil
- Salt och vitpeppar
Instruktioner remoulad
- Blanda majonnäs, senap, gräddfil och vispgrädde.
- Smaka av med vinäger, salt och vitpeppar.
Vegan smörgåstårta - svensk macka i kakform
Smörgåstårta är ett recept att minnas bland svenska recept - det blir inte mer svenskt än just detta. Och nu kan du göra en vegansk variant där ett smörgåsbord förvandlas till en festlig tårta.
Skagenröra
- 2 dl vegansk majonnäs
- 100 g fast tofu
- 3 msk tångkaviar
- 0,5 citron, juice
- 0,5 dl färsk dill, hackad
- 1 dm gurka
- 1 liten röd lök
- Salt och peppar
Instruktioner
- Skala och finhacka röd lök. Tärna gurka och tofu.
- Blanda allt med resterande ingredienser. Smaka av med citron, salt och peppar.
Vegansk ”äggkräm”
- 2 dl vegansk majonnäs
- 1 nypa svart salt (kala namak)
- 1 msk näringsjäst
- 1 nypa gurkmeja
- 100 g fast tofu
- Salt och peppar
- Smula tofu till små bitar. Blanda allt och smaka av med svart salt, salt och peppar.
Pepparrot och rökt tofu-röra
- 2 dl vegansk gräddfil
- 2 msk pepparrot
- 100 g rökt tofu
- 50 g ruccola
- 0,5 citron, juice
- 1 nypa rökarom
- 1 msk kallpressad raps- eller olivolja
- Salt och peppar
- Riv tofu. Blanda ruccola och tofu med övriga ingredienser. Smaka av med pepparrot, citron, salt och peppar.
Majonnäs och färskost-topping
- 2 dl vegansk majonnäs
- 2 dl vegansk yoghurt
- 2 dl vegansk färskost (valfritt)
- Salt och peppar
- 1 tesked citronsaft
- Blanda allt och smaka av med citronsaft, salt och peppar.
Bygga smörgåstårtan
- Skär bort kanterna på 24 skivor formbröd.
- Lägg sex skivor som botten och bred ut rökt tofu-röra, lägg sex nya skivor och fortsätt med äggkrämen, sedan skagenröra och sist ett lager bröd.
- Täck tårtan med majonnäsblandning, cirka 0,5 cm tjockt. Låt vila över natten - den smakar bäst då!
Övrig topping
- 1 gurka
- 1 röd lök
- 150 g vegansk skinka
- 50 g rödbetsgroddar
- Red seaweed caviar
- Black seaweed caviar
- Färsk gräslök
- 10 kvistar dill
Klassiska svenska bakverk & högtidsrätter
Att leva i Sverige och omges av en flod av läckra svenska rätter är en glädje - och utmaning för din diet. Både fika och högtider bjuder på fantastiska bakverk och läckerheter som cinnamon rolls, blåbärsbullar, saffransbullar, prinsesstårta och semlor.
- De berömda kanelbullarna äts året runt och har till och med en egen dag - 4 oktober.
- Knäckebröd är populärt och finns i många varianter, ofta med frön och ibland glutenfritt.
- Gravad lax (gravlax) med rödbeta och pepparrot är en festfavorit.
- Blåbärsbullar är vaniljkrämsfyllda bullar med färska bär.
- Kladdkaka är den svenska chokladkakan som är kladdig och lätt att baka.
- Toast Skagen är räktoppen som serveras som lunch eller förrätt.
- Kardemummabullar är minst lika populära som kanelbullarna.
- Semlor äts framför allt på fettisdagen, men fungerar året om.
- Vaniljhjärtan är små hjärtformade kakor med vaniljkräm.
- Bärpajer och crisps är populärt för att använda svenska bär.
- Västerbottenpaj med kantareller är sommarens höjdpunkt för svampälskare.
- Ris à la Malta serveras vid julbordet.
- Lussekatter är saffransbullarna som finns till Lucia och jul.
- Semmelkladdkaka kombinerar semlans smak med kladdkakans konsistens.
- Prinsesstårta är den klassiska lagerkakan med vaniljkräm och marsipan som serveras vid fest.
Svenska köttbullar - must have på högtidsbordet
En klassiker bland svenska recept - köttbullarna med potatis och lingonsylt. Dessa serveras vid specialtillfällen, men är också vardagsmat och finns i flera variationer, även som burgare och paj.
- Svenska köttbullar serveras oftast med potatis eller pasta och sylt.
- Köttbullarna är saftiga tack vare tillsättning av riven zucchini.
- Man kan också göra köttbullar av fläsk eller blanda olika färser.
- Svenska köttbullar finns även som burgare som barnen älskar och köttbullspaj som passar till fest.
Svenska mått och omräkningar
I svenska recept används ofta unika mått - det är viktigt att känna till dem för att lyckas med dina svenska rätter:
Läs även: Guide till tårtbakning
| Enhet | Motsvarighet |
|---|---|
| 1 g | 1 gram = 1/1,000 kg |
| 1 kg | 1 kilogram = 2.2 pounds (lb) |
| 1 dl | 1 deciliter = 100 ml = 1/10 liter = 0.4 US cup |
| 1 liter | 10 dl = 0.9 UK quart = 1.06 US quart |
| 1 fl oz UK | 30 ml |
| 1 fl oz US | 28 ml |
| 1 lb | 16 oz = 450 ml |
| 1 tsk | 1 teaspoon = 5 ml |
| 1 msk | 1 tablespoon = 15 ml |
| °C | grader Celsius |
| °F | grader Fahrenheit |
Favoriter för fika och fest - variationer att prova
De svenska köket är fullt av variationer och rätter för varje smak. Du hittar ugnsbakade bärpajer, lingoncheesecakes, saffransbullar, chokladkladdkakor, knäckebröd och gravlax med olika smaksättningar. Svamprätter med kantareller och chantereller är populära under sensommaren och hösten. Smörgåstårta, semlor och ris à la Malta hör jul och fettisdagen till. Svensk Glögg är vinterdrycken som värmer.
Små tips för svensk vardagsmat
- Swedes har designated days för vissa rätter - pannkakor äts ofta varje torsdag.
- Bra svenskt bröd serveras med smör, svensk ost och skinka.
- Lingonberry jam är ett måste vid köttbullar.
Stjärnbetyg på svenska klassiker
| Recept | Betyg (1-5) | Antal omdömen |
|---|---|---|
| Köttbullar | 4.4 | 123 |
| Glögg | 3.7 | 3 |
| Kardemummabullar | 4.3 | 29 |
| Krämiga köttbullar | 3.8 | 35 |
| Kanelbullar | 4.2 | 85 |
| Prinsesstårta | 5 | 6 |
Svenska rätter för högtider & vardag
De flesta klassiska svenska rätter är säsongsbetonade och kopplade till årets högtider - jul, midsommar, lucia och nationaldag. Det finns recept för såväl fester som vardagen, och många kan tillagas i variationer, från fisk till vegan, med lokala bär eller grönsaker. Svenska mattraditioner speglas i dessa rätter, och du kan lätt laga dem själv genom att följa de detaljerade recepten ovan.
Läs även: Förståelse av BIFF i Svenska
